МНого хубава тема ,поздравления !!
Искам да споделя с мамчето която иска детенцето и да похапва здравословно и що годе екологично чисто.
Имам дъщеря на почти 15 години..Преди толкова години нямаше такъв богат асортимент от детски храни и адаптирани млека ..То май почти нищо свястно нямаше (щом фризолак вземах с връзки ) .
Детето гледахме аз и свекървами и тя като тебе реши че нейната внучка няма да вкусва разни Е 621 и т.н.Всички сокчета се приготвяха в нас ,след което пюрета плодови ,рибни ,месни .Дъщеря ми не ядеше месо от магазина а само дивеч ,тъй като детската ни лекарака (частна) каза че дивеча е най-богато месо на белтъчини ..Свъкър ми плащаше на ловци за различно месо ....Абе всичко беше приготвено в нас ,плодовете и зеленчуците отгледани от бабата без тор без нитрати и др.химикали..И всичките тези грижи полагани за здравословното хранене на детето ми не попречиха на това тя да е болна всеки месец та дори и по 2 пъти на месеца ..Дъщеря ми вкуси кремвирш за първи път на 3 години а съседските деца похапваха сладко пред блока и бяха здравички и дебели ,бомбончета ..Като тръгна на градина на 3 години поне година свекито и носеше там храна от нас +сокчета фрешчета защото тя самата работеше като учителка в тази градина..ЕДин ден ми писна от всичко и разреших да яде всико което е заобикаля и което и се яде ..Нищо не се промени в нейното развитие и здравословно състояние ,продължаваше да си боледува та и до днесвсе още си е болнава..
Така че мила ,моя съвет е да предпазвай детенцето си от ГМО и многото Е в храните ,но не се престаравай ..Твоето сладурче като тръгне на градинка ,няма кой да му готви и дава отделна храна а и няма смисъл.
ЕДинственото което ме радва и до днес че никога не се научи дъщеря ми да пие газирани напитки а препочита фреш или вода .
Съгласна съм с казаното ,но ще допълня ,че наскоро се върна моя /на мъжът ми/братовчетка която е за здравословното хранене -живее в Испания,та оказа се че там дори имаш право на избор на кухня-ако искаш нормална ,ако искаш здравословна абе имаше там някакво име ..но идеята ми е ,че навън хората са решили дори този проблем ,а ние тук ще трябва сами, само под наш контрол да си храним децата здравословно без Е-та ...
А по темата -за децата ,ако има прясно -от баба или сама приготвях сокчета ,пюрета...
Имам късмет ,че каката ми друго освен пр.мляко и плодове не иска-това нат.сок с 1000 Е-та или близалки ,бонбонки-неееееее иска и съм щастлива.
Моята рецепта е проста -без бял хлаб,плодове на воля,без пържено,е някой път им правя картофки ,но рядко,много салати,...
и отново тиквички -печени,във фурната или ако имате тиган тефлон стават супер с чесън ,копър,магданоз, и приготвям сос -кисело мляко и чесън пресен.
А за овесените ядки -просто съм влюбена в тях -много си хапвах с кис.мляко докато кърмех за закуска от вечерта с ги слагах във вода и мед и сутрин прибавях само млякото ,а като имаше и плодове-прибавях и праскова ,круша или ананас-ммм супер ставаше.
Мъжът ми слава богу ,не е от тези които без мръвка не сядат на масата -казва ми Аз искам задушени зеленчуци с много моркови и лук-стават за 10 15 мин.
Това е моят начин да се храним здравословно.
