Тренирате ли

[staneva]

Тренирате ли някакъв спорт.Мен по принцип много ме мързи,но сега след раждането просто ми се налага,че имам доста килца да свалям.По принцип средното ми образование е спортно , и от тогава така да кажа намрозих спорта.От Понеделник започнах с каланетика,която съм тренирала и друг път и знам че има ефект.От бременността големи проблеми започнах да имам с кръста,но с помощта на каланетиката като чели се чувствам по-добре.
Та пак да си кажа въпросчето-Тренирате ли нещо,какво,къде,колко често(sport35)

[zorniza]

Тренирам бягане из парка след дребният  направо ми спира тока
Майтапа настрана ама откакто проходи синът ми забравих за излишните килограми ! Да ми е жив и здрав ама е много див милият !!

[s0n1a]

Тренирате ли някакъв спорт.Мен по принцип много ме мързи,но сега след раждането просто ми се налага,че имам доста килца да свалям.По принцип средното ми образование е спортно , и от тогава така да кажа намрозих спорта.От Понеделник започнах с каланетика,която съм тренирала и друг път и знам че има ефект.От бременността големи проблеми започнах да имам с кръста,но с помощта на каланетиката като чели се чувствам по-добре.
Та пак да си кажа въпросчето-Тренирате ли нещо,какво,къде,колко често(sport35)

тренирам с крос тренажора у дома ако остане време за друго нямам време 

[Поли]

и аз тренирам...на масата и под мъжа си

[rusamapaumna]

и аз тренирам...на масата и под мъжа си

поленце,и аз кат теб почти-преди бях поиздигнала се тенисистка/тенис-корт/а ся-само тенис-маса-тва движение с вилица и льжица,за да не губя ФОРМИ и тренинг/и рефлекс/

[mim71]

Тренирате ли някакъв спорт.Мен по принцип много ме мързи,но сега след раждането просто ми се налага,че имам доста килца да свалям.По принцип средното ми образование е спортно , и от тогава така да кажа намрозих спорта.От Понеделник започнах с каланетика,която съм тренирала и друг път и знам че има ефект.От бременността големи проблеми започнах да имам с кръста,но с помощта на каланетиката като чели се чувствам по-добре.
Та пак да си кажа въпросчето-Тренирате ли нещо,какво,къде,колко често(sport35)

Аз пък тренирам яко...таебо, фитнес-вдигам много тежести, кардио-сутрин на гладно + това и 
...имам две деца, на 40почти съм и съм 160 и 54килца...плочките по корема ми се виждат вече ...и не пазя никакви диети...това дюканки, разделно и лунни диети разни и 90дневни-само съм ги чувала и се чудя защо има толкова много теми за тези диети,а няма нищо за спорта...никой не се мъчи с тренировки, а очакваме да отслабнем само с тичане след децата...няма такова нещо-тялото си иска редовни тренировки, за всяка мускулна група, много тежести-това е предпоставка да се стопят мазнинките и да се оформи едно стегнато и красиво тяло, а за да останем толкова прекрасни дълго време трябва просто да не спираме с тренировките...Така,че тренирайте ...няма нищо страшно, всичко е въпрос на навик

[rusamapaumna]

ииии,благородно ти завиждам,честно!!това с липсата на воля е само оправдание,няма как да е причинно-следствена врьзка!спокойно мога да стана един час по-рано за работа,да изразходвам 1000 калорийки по най-елегантния начин,да взема душчер и марш на работа,но като знам че цял ден стрес ме следва...чувала ли си че от стрес сьщо се пьлнее?не закусвам,пия 3 в 1,обядвам 200 гр.фурнетки или една баница/тльста,яко мазна!/вместо плод,защото нямам навик и стомаха ми ще се чуди кво е това,вечер пия още едно кафе с количка,и послеееее...след 21.00 ОБИЛНА ВЕЧЕРЯ,защото мьжО ми е чревоугодник и няма начин той да папа разкошотийки,а аз да гледкам та така на 37 сьм 1.70 и 90 килца,а вляза ли в критическата сигурно ще сьм трудна за заобикаляне,чак ме е страх да си помисля!а родих 73 килца,нямам дебеланковци в семейството,всички са спортисти и спортни натури,половинката и синето-футболисти,майка ми беше лекоатлетка с републикански постижения а аз сьм една...бивша тенисистка и недоучил спортен травматолог,и то пухкав!!!

[sweet_girl71]

и аз тренирам...на масата и под мъжа си

поленце,и аз кат теб почти-преди бях поиздигнала се тенисистка/тенис-корт/а ся-само тенис-маса-тва движение с вилица и льжица,за да не губя ФОРМИ и тренинг/и рефлекс/

Поли май имаше предвид храненето ;д

иначе тренирам естесвено....100 метра вита баница  и гребане с лъжичка в паничка

[luchezara]

Мъжът ми е много запален по плуването и скоро има имен ден и искам да му взема подарък, който да е свързан с плуването, но нямам никаква идея какво да е точно, защото той има почти всякакъв вид екипировка за плуване.

[mima11]

Може да му вземеш такъв водоустойчив плеър http://dice.bg/sony-walkman-nwz-w273bm-vodoustoichiv-mp3-pleyr-za-pluvane-cheren-item16041 . Според мен би му харесало много, защото е яко да си плува и да си слуша музика. Аз от доста време обмислям идеята да си взема, но първо трябва да посъбера малко пари.

[luchezara]

Не бях чувала досега за такъв, ще взема на сина ми за рождения ден, много ще му се зарадва.

[mitkads]

https://badu.bg/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BD%D0%BE-%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D0%BE-c-95.html

Топ спортни облекла за мъже в Badu.bg

Може да изберете подходящият продукт - широк избор за любители и професионалисти.