общо взето от всичко с люспа ми става така,а от плодовете само от кайсиите,отдавна не готвя от обикновения боб и леща,само безлюспестите
пък и по-бързо се готвят и са по-вкусни....даже на салатата с домати си плювкам люспата от домата,какво е тва нещо не знам ,ама да ни е сладко