Здравейте. По време на менопаузата, много жени изпитват горещи вълни, които могат значително да нарушат съня. Тези внезапни усещания за топлина, изпотяване и зачервяване могат да водят до безсънни нощи. Около 80% от жените изпитват горещи вълни по време на менопауза, което може да бъде основна причина за техните проблеми със съня. Подробности по темата, ще намерите тук:
https://www.expert.bg/curious/useful/stareene-i-syn-naukata-za-prichinite-poradi-koito-moje-da-imate-problemi-sys-synja-2264725.html